Seit 2002 halte ich Vorträge, Seminare und Schulungen über das Thema Fahrradergonomie.
Die Überlegungen zu dem Kinderrad „Skippy“ machten deutlich, dass es keine gesicherten Grundlagen zu dem Thema gibt. Besonders die ergonomisch korrekte Rahmenlänge, bzw. Sitzlänge (Abstand Sattelhinterkante – Lenkergriffe), konnte ich nirgendwo beschrieben finden.
Zu der Zeit, als ich im Verkauf im Fahrradladen arbeitete entwickelte ich durch meine Beobachtungen und durch eigene Erfahrung Theorien über die richtigen Arbeitswinkel auf dem Fahrrad.
In Zusammenarbeit mit Jochen Kleinebenne, Geschäftsführer der Firma Patria, konnte ich diese Theorien bestätigt finden und war maßgeblich an der Entwicklung des Velocheckers (Rahmeneinstell- und Geometriebeurteilungsgerät) beteiligt. Gleichzeitig entdeckte ich das Buch „Cycle Primer“ von Lennard Zinn (Colorado USA - www.zinncycles.com) dessen Vorschläge zur richtigen Sitzposition in die gleiche Richtung weisen.
Zur Zeit arbeite ich an einem Buch über dieses Thema, was wahrscheinlich bis Ende 2010 auf dem Markt sein wird (veröffentlicht vom Delius Klasing Verlag).
Bis dahin steht auf dieser Internetseite mein Script „Ergonomie des Fahrradfahrens“ von 2006 als pdf zur Verfügung. Dieses Script gibt es auch auf englisch (Bike Ergonomics for All People), da ich meinen Vortrag im September 2007 während der europäischen Mobilitätswoche in Reykjavik (Island) halten durfte.
Seit 2006 arbeite ich relativ eng mit der Firma „Gebiomized“ in Münster zusammen. Gebiomized hat ein Satteldruckmeßsystem entwickelt, mit dem man auf dem eigenen Fahrrad sitzend, seine Sitzposition beurteilen kann. Mit diesem System kann man relativ schnell und sicher einen passenden Sattel auswählen (nicht mehr lange Probefahrten und Kauf von mehreren teuren Sätteln), sich einen individuell passenden Sattel anfertigen lassen oder die Sattelbelastung im Zusammenhang mit der Ergonomie beurteilen.
 
Für Ergonomie-Beurteilung und Sattelmessung stehen mir die notwendigen Geräte und Mess-Systeme in den Räumlichkeiten des Fahrradladens „Luftpumpe/ Fahrradtechnik“ in Hamburg Wandsbek zur Verfügung, so dass ich folgende Dienstleistungen anbieten kann:
- A. Ergonomie-Beurteilung am eigenen Rad des Kunden.
- B. Bestimmung der optimalen Rahmengeometrie mit Hilfe des Velocheckers von PATRIA. Es können damit auch Empfehlungen für Fahrräder gemacht werden, die nicht zwingend von PATRIA sein müssen.
- C. Sattelmessung mit vorheriger Ergonomie-Empfehlung auf dem eigenen Rad des Kunden. Zur Messung sollte radsportspezifische Kleidung mitgebracht werden, damit die Messung den realen Bedingungen entspricht (mindestens Schuhe und Radhose)
- D. Kurse für Kleingruppen: Bis zu 6 Personen treffen sich (nach Voranmeldung) zu unseren festen Terminen mit eigenen Fahrrädern.
Während der mehrstündigen Abendveranstaltung wird über einen Powerpoint-Vortrag das Wesentliche der Theorie vermittelt, damit die Teilnehmer später selber Veränderungen an ihren Fahrrädern korrekt beurteilen können. Danach wird jedes mitgebrachte Rad auf eine „Rolle“ gestellt und der Fahrer von den Teilnehmern und mir gemeinsam beurteilt. Es werden mögliche Verstellungen vorgenommen und Empfehlungen für Veränderungen aufgezeigt.
Radsportgruppen können ihren Terminwunsch mit mir abstimmen. Bei mehr als 6 Personen, sind weitere Termine zu vereinbaren.
|